Северный характер – трезвый ум: Новый год без рисков
В преддверии волшебных новогодних праздников, когда темнота полярной зимы украшается огнями гирлянд, а за окном бушует настоящая снежная сказка. В этот период Мурманская область делает особый акцент на здоровье своих жителей. С 25 по 31 декабря в регионе проходит масштабная Неделя профилактики злоупотребления алкоголем. Это не просто информационная кампания – это осознанный выбор в пользу качества жизни, ярких эмоций и сохранения северной закалки, которая проявляется не в стойкости к напиткам, а в стойкости к суровым условиям Арктики с трезвым и ясным умомСтатистика, увы, не утешает: только за 11 месяцев 2025 года в рамках диспансеризации у 2112 посетителей медицинских организаций был выявлен фактор риска развития хронических заболеваний, связанный со злоупотреблением алкоголем. Каждая такая цифра – это потенциальные семьи, которым грозит беда, это подорванное здоровье, которое в наших климатических условиях особенно хрупко. Новогодние праздники не должны становиться фактором, усугубляющим эту тревожную тенденцию.
Специалисты центра общественного здоровья и медицинской профилактики обращают внимание на то, что праздник можно прекрасно встретить без алкоголя:
— Наш северный край славится сильными, стойкими людьми. Истинная сила – в мудрости и ответственности. Встретить Новый год с чистым сознанием – значит подарить себе и близким самое ценное: память о счастливых мгновениях, безопасность на дорогах и тропинках, утопающих в снегу, и бодрое 1 января, которое можно начать с семейной лыжной прогулки или созерцания северного сияния, а не с тяжелого недомогания. Пусть наши традиции будут живыми и теплыми, а не пьянящими и опасными.
Как же создать ту самую магию праздника без излишних рисков? Секрет – в здоровых и вкусных альтернативах на новогоднем столе. Вместо крепких напитков – ароматные морсы из морошки, брусники и клюквы, теплые пряные сбитни, авторские безалкогольные коктейли с имбирем и облепихой. А кульминацией вечера может стать не очередной тост, а совместный просмотр любимого фильма, настольные игры или планирование поездки на горнолыжный курорт.
Мурманская область, с ее бескрайними снежными просторами и особым полярным духом, заслуживает того, чтобы встречать новый этап с оптимизмом и силой. Давайте сделаем эти праздники по-настоящему добрыми, семейными и безопасными. Трезвость – не отказ от веселья, а новый уровень его качества. Встретим Новый год ясно, ярко и по-северному уверенно!
